5:30-6:15（スロージョグ45分）Fコース 路面は昨夜の雨で濡れているが、空はすっきりとしている。 出だしはまだ暗いが、段々と東の空が染まってきて、久しぶりの太陽が顔を出そうとしている。 朝の、この光景は、早起きして外に出ている人だけに自然がプレゼ…