のんびり走るゆっくり歩く

スロージョギングとウォーキングをのんびり楽しむブログです。

心地よい眠りを選んだ朝

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朝;寝坊!休み!

 

 昨夜のウォーク&スロージョグの熟睡効果で、今朝は、一度目が開き、外の素晴らしい朝に気付きつつも、眠るほうを選んだ。

 

 その日の体調で、外へ出たり、寝てたり。気ままなウォーク&ジョギングは、猫みたいなものだな(笑)

 

 今朝は気温がグッと下がり、秋らしい。日中、散歩に出かけよう。

 

 

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