5:20-6:06（スロージョグ46分）Bコース 油断して、昨日と同じスタイルで外へ出たら、なんなんだ、この寒さは！ 真冬並みだ。吐く息は蒸気機関車の如く真っ白だ。シュシュポポ！ハァ～！ 足元の道路脇の畑や街路樹の土は、一面霜柱で盛り上がっている。相当冷…