のんびり走るゆっくり歩く

スロージョギングとウォーキングをのんびり楽しむブログです。

2013-11-21から1日間の記事一覧

寒いけど、朝JOGはいいね、やっぱり!

5:06-6:38(スロージョグ92分)Bコース ぱっちり目が開き、すっくと起きた。約1時間後、リュック背負って、トコトコ走りだせば、寒さなど感じない。 まだ、朝焼けすらしていない星空を見つつ。でも、だんだんと、東の空が明るくなってくるのが分かる。 本日…