5:42-7:01(スロージョグ79分)Cコース やっぱり、人間の身体は、よく出来ている。昨夜のウォーク&ジョグで、心地よく眠っていたら、いつもの時間には目覚めなかった。 休みにしても良かったが、外を見ると、空に雲一つない上に、カラッとしている。 あー、…
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