5:26-6:21晴れ(スロージョグ55分)Aコース ついつい、記録をサボっていたが、スロージョギングとポールウォーキングは、ぼちぼち継続中。 5月4日〜17日までの記録を備忘録として。。。 4日(月)休み(二子玉川へ) 5日(火)5:45-6:53(スロージョグ…
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