5:29-6:16（スロージョグ47分）Bコース
寒い！真冬の装備（！）で、外に出た。昨日の朝よりも寒い。
道路脇の土が白くなっているので、踏んでみると．．．ジャリ！ジャリジャリ！
霜柱だ。氷点下まで下がったようだ。
それでも、２０分ばかりトコトコスロージョギングしてたら、身体が温まってきて熱くなって来たので、上だけＴシャツになった。
あまりにも冷え込んだので、ウグイスがどこかへ行ってしまったのか、今朝は一度も可愛い鳴き声が聞こえなかった。
桜も、蕾をせっかく膨らませているのに、まだ寒くて開花出来ないような感じだ。この寒が去って、暖かくなると、あの優雅で雄大な桜の開花が一気に進む。満開の桜の下をスロージョギングしたり、ウォーキングしたりするのが、とても楽しみ。
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