5:26-6:29曇り（スロージョグ63分）Aコース
昨日の朝に引き続き、気温が高めで、走りやすかった。
Ｔシャツ＆短パンで行ってきた。寒いと身体が温まるまで時間がかかるが、走り出しから気温が高めだと、楽だなあ。
いつもよりほんの少しスピードを上げて（と言っても、歩くくらいの速度が速足になった程度）、距離を延ばしてみた。呼吸も楽だし、調子が出て来て、とても気持ち良くスロージョギング出来た。
いつものポイントに猫（キジトラ君）がいたので、立ち止まり、触ろうとしたら、逃げられた（笑）
これから三寒四温で、温かい日の方が増えて行く。桜も蕾を少しずつ膨らませている。毎朝ゆっくり走ると、冬から春への移り変わりを肌で感じることが出来る。
※広告
