朝;雨でお休み!
最近、雨が多いな。昨夜から降り続いている。
こういう日は、ゆっくり朝寝をして、昼間は、歩きと走りのフォームを見直す。Twitterつながりの知人が教えてくれたyoutubeを見てみるつもり。
膝に負担をかけず、身体のどこも故障しないように、研究しよう。
夕方から夜も雨のようだが、もし、晴れ間があれば、散歩に出てこよう。
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最近、雨が多いな。昨夜から降り続いている。
こういう日は、ゆっくり朝寝をして、昼間は、歩きと走りのフォームを見直す。Twitterつながりの知人が教えてくれたyoutubeを見てみるつもり。
膝に負担をかけず、身体のどこも故障しないように、研究しよう。
夕方から夜も雨のようだが、もし、晴れ間があれば、散歩に出てこよう。
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