5:12-6:29（スロージョグ77分）Aコース
20:31-21:01(４×４ウォーク30分Dコース）
21:01-21:31（スロージョグ30分Dコース)
空気が冷えてきて、朝焼けが、ますます美しい。
そんな中、太陽が顔を出す前から走り出すのは、とっても贅沢！
夏の間、雨後の竹の子のように増えていた歩く人・走る人が、少しずつ、減り始めている。
Twitterでツイートしたので、二番煎じだが、今朝のジョグで、おもしろかったことが二つあるので、書いておこう。
その１．
私の前に、大柄の男性が両手にダンベルを持ち、ランニング。その前を、チャリで別の男性が伴走している。何かの用でスピードダウンしたので、追い越したら、後ろから、そのどちらかの男性の声で、「あー、あの人、絶対に板前さんだよ！間違いない！」だってさ（笑）私は、ただ、頭にタオルで鉢巻きしてるだけのおやじ！板前ではありません！でも、板前さんって、格好いいな。
その２．
往路、復路、ともすれ違ったのだが、下半身、ランニング用タイツ、ランニング用短パン、靴も、ランニング用の、ALL一流メーカー品でビシッと決めてるのに、上半身は、襟周りがのびちゃって、よれよれの白いおやじ肌着の、私よりたぶん年上の、最強おやじファッションジョガーに出合った。ちょっと、私には恥ずかしくてマネができん！
夜の部、かみさん張り切ってるので、たぶん、あり。
星空の下、出動してきた。夜も、のんびり。金曜の夜は、他の日の夜より、少しだけ距離を延ばす。
夜の道をジョギングしていて危ないのが、スマホとか携帯を操作しながら無灯火の自転車で走っている人。ぶつけられたら、こっちが怪我するから、さっと離れたり、路地に避難したりする。
今晩も、何人も遭遇した。
※広告
