のんびり走るゆっくり歩く

スロージョギングとウォーキングをのんびり楽しむブログです。

朝焼けが綺麗だった

f:id:anomiyakun:20130913161413p:plain5:10-6:24(スロージョグ74分)

 

 今までの人生で、こんなことは一度もなかった!飲み会の翌日、早起きして、運動するなんて!

 

 別ブログで断酒後の飲み会のことを書いたが、ジュースで済ませたので、飲み会と言っても、夕食を摂ったのと同じ。ただ、のんべーに付き合っていて、帰宅が遅かった。0時を回った頃、就寝。

 

 ここのところ、雨とか台風で、2~3日朝のジョグに行けなかったので、ちょとウズウズしていた。目覚まし時計などなしで、5時前に目覚めた。

 

 ベランダへ出てみると、おぉー!東の空が、綺麗に朝焼けしている!台風一過の、スッキリした空だ。

 

 酒を飲まない喜びを噛み占めつつ、のんびりとスロージョグ。もう、朝は、秋だ。空気がひんやりしている。

 

 (たぶん、夜、4×4ウォークをするので、追加更新予定。)←とは朝、書いたが、睡眠不足で、眠くて、夜の部は、断念。zzzZZZzzzZZZ

 

 

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