5:27-6:19晴れ(スロージョグ52分)Dコース 朝から晴れていると、出だしから気持ちが良い。月曜日の朝からスロージョギング出来ると、滑り出し快調だ。 自然に目覚めて、朝の自分の家庭内の仕事(炊飯&皿洗い)を終わらせてから、走りに出る時の、爽快な気…
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