朝；休み 10:41-12:41（ウォーク120分）Iコース 前日の天気予報で、今朝の雨である事が分かっていたので、安心して（！？） たまの朝寝を楽しんだ。 早朝、ほぼ毎朝走る日々に、たまにスパイスのような朝寝が、ピリッとしてなかなか効く。 寝床でゆっくりと…