5:29-6:15曇り（スロージョグ46分）Fコース 19:35-20:05晴れ（ウォーク30分）Gコース 暖かい朝だった。ずっと頭の中は冬のままで毎朝走っていたけれど、いつの間にか、季節はもう春に 変わっている。 あれほどしつこく毎朝出現していた霜柱も、とんと見なく…