5:45-7:09快晴（サイクリング84分）Eコース 10:24-11:30快晴（サイクリング66分）Hコース 昨夜花粉症がひどくて、眠れそうになかったので、抗アレルギー薬を服用。これ、眠るには良い薬だが、ドヨ〜ンと気分が重くなって、朝起きるのに苦労する。 今朝は、歩…