5:41-6:42(スロージョグ61分)Cコース 昨日の朝より、ほんの少しだけ寒さが和らいだかな。 少し寝坊して、走り出しが遅くなった。でも、今日は祝日だから、いつもより距離を延ばしてみた。 少しずつ、日の出が早くなってきている。毎朝ほんの少しずつ。これ…
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