5:10-6:24(スロージョグ74分) 今までの人生で、こんなことは一度もなかった!飲み会の翌日、早起きして、運動するなんて! 別ブログで断酒後の飲み会のことを書いたが、ジュースで済ませたので、飲み会と言っても、夕食を摂ったのと同じ。ただ、のんべーに付…
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