（朝、スロージョギング７６分、夜、４×４ウォーキング３５分、スロージョギング２８分） スロージョギングを始める前、普通のジョギングをしていた。ひと言で表現すると《飲んだくれ我武者羅（がむしゃら）我流ジョギング》になるかな。 追い抜かれると、何…